Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Терапевтические тропы - где они?

Сначала о терминологии:

Курорт — это лечебная местность с немецкого, санаторий  - это лечебная местность с французско-латинского, терренкур  - это лечебная местность с английско — немецкого. Это все одно и тоже  — лечение рекреационным потенциалом конкретной местности. Терапия тоже образована из латинских:  терра — земля, пия — лечение и это , первоначально, —  лечение средствами земли (считается, что изобрел Гипократ и развилАвиценна)

Я 25 лет занимаюсь рекреацией, в том числе на Черноморском побережье и, конкретно, в Большом Сочи. Я хорошо знаю курортный потенциал, но "как -то в общем". Нет, когда мы  выбирал ви 2000 году места под стрительство новых детских санаториев и набрали  их 28, то, конечно, к каждому месту подходили конкретнее, и рекреационный потенциал изучали в его специфике под определенные надобности. Но вместо детского курорта Сочи стал "олимпийским", а теперь  - "официально — развлекательным". В нем проходят множество мероприятий, и развивается сфера различных развлечений от спорта до гастрономии. Но.... Дочь Ксения Михайловна переехала туда жить и сейчас зм.главврача в ALEAN FAMILY RESORT & SPA SPUTNIK (раньше знаменитый Спутник) Она —  педиатр с уклоном в гематологию и желанием всех лечить без лекарств. Я взялся ей помочь и собрать "рекреационный потенциал" в определенные программы. И что? Оказалось, что не так -то просто это сделать. "Общей" информации о природе  и растительности  много. Есть и терренкуры: большой  терренкур проходит почти через весь город Сочи — от Мацесты до Центрального стадиона и далее, мимо парка Дендрарий, по Набережной до самого Морского вокзала. В настоящее время есть также такие терренкуры как: «Парк Ривьера — пляж Ривьера», «Парк Ривьера — Набережная реки Сочи», «Парк Ривьера — Морская Набережная», «Художественный музей —Морская Набережная». Можно выбрать, какой нравится, и не только отдыхать, но и оздоровиться на отдыхе. Прекрасные тропы к Агурским водопадам и Орлинным скалам вдоль реки Агура, к Семеновским вдоль реки Мацеста и много на Красной поляне и  в Олимпийском парке. Ну, много всего и на вид это очень красиво и познавательно. А как с рекреацией? А с ней  много вопросов! Как специалист я вижу, что:


1. Если терренкур изначально понимался как лечебная местность (английско — немецкая смесь), по которой прокладывали дорожки, по которым передвигались в рекреационных целях, то теперь так назвают просто туристические маршруты (тропы), на которых рекреация под вопросом.

2. Так никто не учитывает, что в Сочи теперь проложено много автотрасс и тропы идут вдоль них, в центре Сочи большое движение  и атмосфера не та, что раньше.

3. В Сочи появилось много привезенных, экзотических растений, высаживается много "иностранных" цветов, которые в опрделенное время ядовиты и активные аллергены.

4. Нет ни одного "расписанного" по природным рекреационным свойствам и особенностям маршрута, а ведь на любом из них часто надо приостановиться, чтобы "подышать" фитогормонами и атмовитаминами, вдохнуть воду, выделяемую деревьями (идет прямо в кровь), а где — то лучше "проскочить", так  как здесь растения аллергены или больные деревья, которые забирают здоровье, а не дают его. 

5. Тропа может нести не только природный рекреационный потенциал, но и познавательно — развлекательный, духовный, приносящий изменения настроения и психики. Но тоже нет описаний и рекомендаций. 

6. Даже проживающих в санаториях, теперь называют "гостями" или "туристами", а не пациентами, с соответствующим отношением к ним. 

Можно еще сделать много замечаний, но в целом скажу, что "рекреация" на низком уровне правильного использования. В позапрошлом и прошлом веках похоже её знали и понимали лучше.  Поэтому, хоть и говорят много о рекреации, но реально санатории переходят на пассивно — активную медицину и реабилитацию, с применением техники, технологий и лекарств. Имея "под носом", все природные "лекарственные средства", постепенно переходят на деятельность обычных городских  поликлиник "с проживанием",  удивляя "туристов" развлечениями, комфортом, едой и т.п. "Как в Турции"- вот что стало высокой оценкой санатория и это не о рекреации. "Туристам" самим приходится искать, где можно "оздоровиться" курортными способами, они пользуются схемами и маршрутами 30 -40-летней  давности, на которых сильно все изменилось. 

Мы  с Ксенией пытаемся "создать" несколько терапевтических троп, вокруг её санатория. Она по ним ходит, фиксирует что там растет, что цветет и т.п. Я, в интернете ищу информацию. Но все это только для нас, так — как нет у неё времени и технических возможностей, по хорошему оформлению. Для этого унжно, что бы тропы обследовали биологи, геологи, гидрологи, кинезитерапевты и другие специалисты, что бы на них появились схемы и указатели — "на право пойдешь — аллергию найдешь" (шучу). Нужна работа!

И все бы было ничего, если бы в стране не было "эпидемий" аллергии, ожирения, рака и других заболеваний, которые "раньше" лечили природой и природными средствами, а не лекарственными.  

В Сочи, да и на других курортах, нужны большие и маленькие экспедиции по изучению рекреационного потенциала, нужны оздоровительные тропы и места, где средства изучены и указаны, нужны "проводники", которые могут вести по этим тропам с терапевтической целью.

 

Путёвые заметки о Большом Сочи 3 "Не умеем отдыхать"

 В целом Сочи мне не понравился. Некоторые детали есть интересные и неожиданные, но в целом это нагромождение архитектурного мусора и шедевров на одной свалке. У меня есть знакомый профессор, Василий Антонович Филин, который борется за видеоэкологию - он бы расстроился. Видеоэкология убина напрочь. Нет, стоя у уреза волны, смотря в даль - все хорошо, но как повернешся в сторону гор... К большому своему стыду, не раз вспоминал Сталина, который расстрелял мера города Сочи, за то, что он нескольким чиновникам позволил вырубить деревья и построить дома. С видеоэкологией - кранты, то - же с экологией звука. Теперь Сочи, как Москва на проспекте Ленина - гул не прекрашающийся ни где. Понимая, что звуковые волны моря, отражаются от гор, и схолпываются со звуками города, понимаешь, что образована звуковая свалка, от которой мало толку и радости. Может я не прав, может просто придираюсь. К концу отдыха, нас уже все устраивало, и спали с открытым балконом, не слыша этого звука. Человек привыкает ко всему.
Это о "печальном". Можно еще больше написать, но как - я понимаю, толку от этого мало. Город живет - город радуется, город принимает 4 миллиона туристов. По моим подсчетам мест проживания постороено на 8 - 10 миллионов в год, и еще строятся новые гостиници. Много и продается уже. Даже из тех, что были построены недавно. Будь моя воля, я бы их сносил - воздуха хочется.
  Глядя на все это, я пришел к выводу, что мы не умеем отдыхать Нам навязали "западны" отдых, где много затрат, много технологичности, много суеты и затраты здоровья. Не пойму кто и когда все это нам втюхал. Ну ладно в быту траты на "понты", и "гламур", дедло безобидное, но тратить отдых на это... Амы удивляемся еще что у нас рак в несколько раз вырос, депрессии у большинства населения и страна "рыква" промышленного сделать не в состоянии. Какой рывок после такого отдыха?
Нет, мы отдохнули классно!  Зная что в Сочи лушший отдых это работа, я "наработал" штук 70 видеороликов, набрал штук 20 интервью, и посмотрел ... что успел. Да, не успел принять процедур (только попробовал) но вернулся радостный и бодрый. Так это санаторий Знание такой, где все это поощьряется. Но многоли таких санаториев? Сочи перегружены гостиницами в которых нет санаторных услуг . В которых полно туфты и развлечения, но мало здоровья. При этом они дмпингуют цены на проживание, делая жизнь санаториев невыносимой. Я был в шоке видя, как екоторые санатории заброшены, некоторые закрываются на зиму. Сочи зимой полезнее в двараза чем летом, для жителей "северных широт", а они закрываются. Они "падают" до уровня гостиниц, где минимум санаторных услуг.
От этог и отношние к медицине стало более чем странное. Там, где все условия "продавать" медицину и врачей, их научились сокращать на зиму, или вообще увольнять. Естественно такие "сезонные" врачи, имеют и особенности работы, в которой повышенная самореклама и заниженная ответственность. И зря! Я читаю, что у российского туризма именно лечебно - профилактическая часть должна быть главная. Нам лечится качественно негде, а где "оттянуться" мы всегда найдем.
  На себе убедился что лозунго Дмитрия Богданова "Один раз в год в хороший санаторий", это не реклама, а действительно необходимость. За несколько дней обследования в санатории, кде у врачей больше времени общаться, и где все они рядом, мне определили все, что я несколько лет, не мог определить дома в поликлинике. Так еще и что могли подлечили, и поправили. Это как? Я дома из - за болячки в спине, три раза делал рентген, имел несколько диагнозов, но так и не определился чо со мной. Самое худшее было, что начал думать о раке и все такое. Врач санатория за 5 минут поставил диагноз, который в этот же день подтвердил и МРТ.
 Названия санаториям нужно менять. У нас "санаторий" теперь слишком привычное, и ничего не говорящее слово. Например "Знание", по своему набору медицинских услуг это Диангостически - Консультационный, Лечебно - Профилактический Центр. У него набор мед - услуг достаточен для такого названия, но мы - то не знаем этого. Мы не предполагаем, привыкнув к суете в поликлиниках, что такое может, а гланвое и должно у всех быть.




Дружеские советы для тех кто собрался в санаторий Знание Сочи

#санаторийзнание
Всяких инструкций и правил поведения в санатории хватает, поэтому я не буду их повторять, просто расскажу вам некоторые хитрости, которых в них нет.
1. Если у вам проблемы с передвижением, то старайтесь поселится в 1 корпусе, потому, что он ближе ко всем процедурам, столовой, и морю.
2. Не ходите в столовую "по раньше", обычно тогда много народу. Еды полно и на всех хватает - поэтому выждите минут 20 -30 и народу будет меньше
3. Левая сторона столовой, всегда свободнее, чем правая.
4. В санатории большое количество лечебных и оздоровительных процедур, которые слабо рекламируются - ищите их сами. Нам поравился пилатес, массаж, ванны... да все понравилось.
5. Блеклые листочки в лифтах, это не старые объявления, это такой плохой в санатории принет - прочитывайте их каждый день, в них много полезной информации
6. В осенне - зимний период, идя на море, одевайтесь теплее, чем вам кажется на улице.
7. В солнечный день, если плюсовая температура, по камешкам пляжа можно ходить босиком - они нагреваются на солнце.
8. Ни кода не меняйте возможность посидеть у моря, на бассейн и развлечения.
9. Много гуляйте быстрым шагом или бегом - тогда можно кушать все и сколько хочеш. Пища в санатории качественная и легкоусовояемая - трудно набрать вес.
10. Положив в тарелку очередную порцию какого - то блюда, досчитайте до 5 и сбрость половину обратно в лоток. Блюд много, лучше все попробовать помаленьку.
11. Налегайте на овощи и фркуты - они так великолепны
12. Парк наиболее полезен в части прилегающей к переходу на пляж. Там много сосны и других хвойников.
13. Оргромная коллекция растений помогает подобрать себе дерево, под любые заболевания. Выберите себе подходящее дерево с нужными атмовитаминами и фетонцидами и не забывайте посещать его.
14. Не стремитесь купить дорогой номер. Конечно люксы в санатории отличные, но комфортно и в всех других. Белье и средства меняют регулярно и одинаково.
15. Не стремитесть попасть в акцию. Между ними совсем чуть - чуть дороже, но зато у врачей больше времени с вами поговорить, на процедурах меньше народу (хотя его и так нет, потому что классно организована запись)
16. Купите все экскурсии которые сможете - сами вы так Счои и окрестности ни как не посмотрите. Санаторий обеспечит вас и едой и экскурсоводом, по высшему классу.
17. Есть не сертифицированные услуги и товар. Санаторий им просто сдает места в аренду, и не отвечает за качество. Некоторые на этом "попадают", думая, что здесь все качественно - это не так.
18. Вода в водопроводе мне понравилась больше чем в куллере - советую пить её.
19. В санатории отличная охрана (80 камер наблюдния) - спокойно отпускайте детей одних на территорию.
20. Не пытайтесь грубить персоналу - вам никто на грубость не ответит, но улыбок получите меньше.
Пока все. Вспомню еще -напишу.

Психотерапия заповедей Иисуса Христа

Когда то, начиная заниматься проблемой профилактики рака и восстановления после лечения от него, я в разговоре с духовником, услыхал от него, что монахи на Афоне радуются раку, так - как он указывает на их несовершенства, и "заставляет" изменяться. Скажу, что это "так себе", "радость", ия не в жизни таких людей не встречал ( а на Афон небыло возможности съездить), но "тема затронула". Проло больше 20 лет, и в ходе изучения вопроса, я убедлся, что во многом, все именно так. И рак, и множество других заболеваний, возникают не из - за "внешних" факторов, а из - за внутреннего нашего состояния. В науке этим сейчас занимается психоэндокринология, и она тоже подтверждает эти выводы. Наше "душевное" сострояние, на  прямую влияет на Нейрогумора́льную регуля́цию что и приводит к сбою состояния организма, возникновению различных заболевание. Одно из главных "отрицательных" состояний это страх, и то в ком он "живет", может быть уверен, что что - то внутри "собъется". При этом, надо сказать, что разници "страх", не имеет, и те тко "пугают", людей некачественными продуктами, не правильным питанием, не тем режимом дня и т.п. виноваты в возникновении заболеваний, не меньше чем те продукты, которыми "пугают". Просто посмотрите на телевизор, который уже несколько лет долбит мозг темой плохих продуктов, и посмотрите статистику заболевания раком - думаете она уменшилась? Больше того, есть одна странность - гематологи назвают рак "заболеванием высшего общества". Тоесть тех, кто имеет возможность потреблять правильную пищу, пить читую воду, носить "натуральную" одежду. Но, оно, это общество, не может жить без страха! Ну не дано ему!
Я озаглавил статью "психотерапия заповедей Иисусу Христа", но я не прав. Это я неменого слукавил, чтобы привлечь вас к теме. Психотерапия нужна и работает когда, когда у человека разрушена психика и её нужно восстанавливать. И здесь вопрос - восстанавливать до чего? И, как правило, это до "обычного" состояния человека. А оно "обычноее", то может быть и не нормальное, разрушающее и организм и психику и регуляцию жизненных процессов. Так приходит "вор - бандюга", к психотерапевту, и как аналог "к батюшке", и начинает восстанавливать себя, до состояния, когда он не "жмет сразу на курок", а сначала "спокойно поговорит", или "жена - змеюка", ходит на сеансы, чтобы не визжать сразу, как ей отказал муж в новой шубке, а довести его до покупки медленно и "спокойно". И так живут 99% всех кто идет к психологу, психотерапевту и "батюшке", с одими и теми - же целями. И, удивительно, что "батюшки", играют в эту "игру", "православных психологов" и "православных психотерапевтов", да еще и радуются что их "пациент" "вор - бандюга", делает свои дела и ставит толстые свечки.
 Заповеди Иисуса Христа вообще "не про то".
Заповеди не "изменяют" жизнь, а "формируют" её. Принимать их как "успокоительное средство", смысла не имеет, так - же как антибиотики при вирусах. Они не могут быть применены отдельно" как пилюли", о чем   Господь и сказал:"

  • Итак, кто нарушит одну из заповедей сих малейших и научит так людей, тот малейшим наречется в Царстве Небесном; а кто сотворит и научит, тот великим наречется в Царстве Небесном.(Мф. 5:19)

Поэтому, когда, как успокоение, предлагают "пациенту", то "кротость", то "милосердие", то "мирность" то втягивают человека в то - же игру со страхом, только другого свойства и названия "праведным". На самом деле "организм", не разделяет страхи на "праведные" и "не праведные", они все в нем используют одну и ту - же систему сдерживания, и регуляции, и ведут к разрушению здоровья.
Христос "предложил" совсем другое - новую, парадоксальную к сложившемуся обществу, личность. И глубина изменения личности я думаю выражена в одной из самых "острых тем" взаимоотношения людей - убийстве.

  • Вы слышали, что сказано древним: не убивай, кто же убьет, подлежит суду.

  • А Я говорю вам, что всякий, гневающийся на брата своего напрасно, подлежит суду; кто же скажет брату своему: «рака», подлежит синедриону; а кто скажет: «безумный», подлежит геенне огненной.(Мф. 5:21-22)

  К убийству Христом приравнивается напрасный гнев, утверждение никчемности человека и его безумии. Кто может этого избежать?
Кто - то скажет - я могу? И вопрос простой - из страха или любви? И, опять, 99% ответят, что "боятся согрешить", что над ним "карающий мечь Божий"... то - есть страх. И вчем, тгда разница между убийцей, живущем в страхе, что его поймает полиция и накажет? Для "организма", разници нет!
 Поэтому заповеди не могут быть "психотерапевтическим средством", потому, что они и есть "психика", целостная и радостная.